• Call Us : 03082533000 (WhatsApp)
  • Email Us : TestPointpk.com@gmail.com
Sticky Note
Cardiorespiratory Fitness primarily improves?
کارڈیو ریسپائریٹری فٹنس بنیادی طور پر کس چیز کو بہتر بناتی ہے؟
  1. Strength
  2. Flexibility
  3. Efficiency & Endurance
  4. Speed
Explanation
  • Cardiorespiratory fitness refers to the ability of the heart, lungs, and circulatory system 
  • To supply oxygen during sustained activity.
  • It primarily improves endurance, allowing longer periods of exercise without fatigue.
  • It also enhances the efficiency of oxygen use in muscles.
  • Related MCQs

    سلیٹ کس چٹان کی تحولی تبدیلی سے بنتی ہے؟
    1. Granite
    2. Limestone
    3. Shale
    4. Sandstone
    اس سوال کو وضاحت کے ساتھ پڑھیں

    مندرجہ ذیل میں سے کون سے جانور سبزی خور ہیں؟
    1. Cow
    2. Deer
    3. Lion
    4. Both A and B
    اس سوال کو وضاحت کے ساتھ پڑھیں

    کس جاندار میں دو نیوکلیئس ہوتے ہیں؟
    1. Paramecium
    2. Plasmodium
    3. Monocytes
    4. None of these
    اس سوال کو وضاحت کے ساتھ پڑھیں

    وہ دوا جو تمام بیماریوں کے علاج کے طور پر جانی جاتی ہے، کیا کہلاتی ہے؟
    1. Panacea
    2. Vaccine
    3. Antibiotic
    4. None of these
    اس سوال کو وضاحت کے ساتھ پڑھیں

    ادرک پودے کا کون سا حصہ ہے؟
    1. Leaf
    2. Stem (Rhizome)
    3. Root
    4. None of these
    اس سوال کو وضاحت کے ساتھ پڑھیں

    All Rights Reserved © TestPointpk.com